Photos sortie du 27 Janvier 2013

2h11 pour faire une bonne boucle de 3,6 km de montée, 5,6 km de descente et le reste en vallonnée. Comme vous pouvez le voir, il fait beau mais pas chaud. Merci à mon Sherpa pour la séance et à mon coach course pour la semaine de fou!

Comments

[Shadock]

Fabienne,



Merci pour ton Post, ça fait plaisir !!

Super terrain de jeu pas loin et des Copains qui veulent bien me supporter au boulot, dans la vie et à l'entraînement et Dieu sait que je peux être ch....

Tu seras peut être de la partie bientôt (en fin si tu arrêtes d'aller aussi vite sinon je ne joue pas ! lol)

Bises

[Shadock]

Geneviève,

Ce coin se situe au dessus de Beauregard Baret (20 Km de Romans). La boucle nous a fait aller jusqu'à Hostun.

[fab]

salut Shad,

juste un petit message pour te soutenir dans ta préparation au grand raid

je t'envie...

t'as l'air d'être bien entouré pour ta prépa....

et en plus t'as un beau terrain de jeu pour t’entraîner....magnifique Vercors.....

et je ne te parle pas du sherpa qui t'accompagne!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

gros bisous

a très bientôt

Fabienne

[Gene]

C'était dans quel coin? Sympa pour un entrainement!