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Shad au Grand Raid 2013
24 mai 2013

Reconnaissance de la Drayes

Salut ! Les organisateurs de la Drayes du Vercors ont confirmé le parcours qui sera de 62 km avec 3150 m de D+. Vous trouverez ci-dessous le lien vous permettant d'accéder aux photos de la reconnaissance sur le site des Drayes. http://lesdrayesduvercors.com/?p=540...
Posté par Shadock à 14:20 - Commentaires […] - Permalien [#]
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22 mai 2013

Le grand raid en image by Quechua

La musique donne des frissons ! Enjoy it! http://youtu.be/z6Q7ohpeF7I
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22 mai 2013

Le Trail

Je ne fais pas de pub! C'est plutôt du bon sens ! http://youtu.be/cD_vmtDQ1zY
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12 mai 2013

Reconnaissance Drayes du Vercors - Jour 2

Reconnaissance Drayes du Vercors - Jour 2
Jour 2 ! La nuit a été terrible! Impossible de dormir puis réveil fréquent. Bref! Je me lève en vrac. Rdv 8h30 pour 25 km et quelques 1300 m de D . Il a plu beaucoup mais le temps restera clément. J'ai mal aux jambes et j'appréhende le fait de me retrouver...
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12 mai 2013

Reconnaissance Drayes du Vercors - Jour 1

Reconnaissance Drayes du Vercors - Jour 1
Salut à tous! Ce week-end j'avais l'opportunité de reconnaître le parcours des Drayes du Vercors, la course que je ferais dans un mois pour me qualifier pour le grand raid de la Réunion. Mourad m'a gentiment accompagné pour ce premier jour de reco et...
Posté par Shadock à 19:13 - Commentaires […] - Permalien [#]
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5 mai 2013

Pluie, orage et vent

Bon et bien le nouveau maillot est baptisé (enfin mouillé par l'eau bénite des montagnes) ! Au programme de mercredi, il y avait 20 km dans le Vercors avec 1000m de dénivelé positif, une pluie torrentielle, de la gadoue et un orage de folie trop proche...
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5 mai 2013

Méditation!

"Dieu n'a pas voulu que d'être un homme soit facile!" "C'est peut être pour ça que l'on se sent si bien quand on y arrive quand même!" Tout est dit, non?
Posté par Shadock à 23:15 - Commentaires […] - Permalien [#]
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Shad au Grand Raid 2013
  • Il y a bientôt 30 ans, je suis né à Saint Denis de la Réunion et pour mon anniversaire je m'offre 170 km, quelques 10 000 m de dénivelé et un premier passage dans MAFATE lors du Grand Raid de la Réunion en Octobre 2013.
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